面部粉刺怎么办

023-68404575发布日期:2020-08-17

  面部粉刺怎么办?粉刺也叫青春痘,有很多的发病部位,比如脸部、胸部、背部等都有肯呢过发生粉刺。粉刺的发病类型不同,闭合性粉刺也是常出现类型,诱发疾病的因素很多。那么,面部粉刺怎么办?

  1、不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的粉刺。更不要用手挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。

  2、保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息要正常。

  3、饮食宜清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。

  4、要避免使用粉底、化妆品。

  5、皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长粉刺。

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